Yoga innerer Wärme

Yoga innerer Wärme

Wenn der Yoga innerer Wärme und die Praxis der Meditation miteinander verbunden werden, befruchten sie sich gegenseitig und bewirken eine tiefgründige Transformation von Körper, Psyche und Geist.

 

 

 

Texte zum Runterladen

 

Übungsfolge innere Wärme 1

Übungsfolge innere Wärme 2

Übungsfolge – Energiemitte stärken

Meditationen auf Innere Wärme

Meditationen – weit und offen