Mahakaruna Yoga

Das Herz ist das wundervollste im Himmel und auf Erden.

Wenn man ein großes Herz hat,

wird man unter allen Umständen groß sein.

Hazrat Inayat Khan

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Texte zum Downloaden

Wie Mahakaruna Yoga entstanden ist

Einführung

Einstimmung, Verbeugungen, gute Wünsche

Wünsche allen Wesen von Herzen Glück

Die 8 Glieder des YOGA

 

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Großes Mitgefühl

Die Meditationen auf Liebe, Mitgefühl, Freude und Offenheit öffnen Herz und Geist.

 

Yoga

Die Übungen im Stehen, Liegen und Sitzen wecken und stärken Prana – die subtile Lebensenergie, sodass Körper und Geist strahlend und glücklich werden.

 

Yogische Tiefen-Entspannung

heilt Unruhe, Stress und Schlaflosigkeit. Entspannung ist der stärkste Zustand und schenkt dir entschieden mehr Zufriedenheit und Gesundheit als alles Wollen und Streben.

 

Zu all diesen Aspekten gibt es AUDIOS und TEXTMATERIAL mit deren Hilfe du selbständig üben kannst.

 

 

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Mahakaruna Yoga Buch

Das Buch hat: DIN A4 Format, Softcover, Fadenheftung, viele schöne farbige Bilder, 252 Seiten.

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Du kannst es per Mail bei mir bestellen. Ich schicke es dir dann sobald als möglich zu. Mailadresse: oeser.buenker@posteo.de

Bezahlung

Druckkosten, Versand und Verpackung ergeben einen Mindestpreis von 28 € pro Exemplar.