Wertschätzung
Das auf dieser Webseite angebotene Online-Training ist vollkommen kostenlos. Jede und jeder ist herzlich dazu eingeladen.
Es würde mich sehr freuen, wenn sich viele Menschen vom Mahakaruna Yoga Training angezogen fühlen und sie das Praktizieren der Körperübungen, der Meditationen auf Liebe, Mitgefühl, Freude, Offenheit und der yogischen Tiefen-Entspannung inspiriert, ihr Herz immer weiter zu öffnen – für sich selbst und alle fühlenden Wesen.
Solch ein Prozess der Herzensöffnung drückt die allergrößte Wertschätzung aus, und wird in mir ganz gewiss auch die allergrößte Freude wecken.
Verweile frei von Ablehnung gegen deine Feinde
und frei von Anhaftung für deine Freunde.
Sei allen fühlenden Wesen gegenüber ganz und gar offen,
erachte sie alle – ohne Ausnahme oder Unterschied – als gleich wichtig.
Finde in diesen Zustand innerer Ausgeglichenheit hinein
und fühle dich frei, leicht und vollkommen glücklich.