Workshops

 

 

MAHAKARUNA YOGA

INTENSIV-WORKSHOP 2019

8. bis 15. September im Seminarhaus Shanti

Herz und Geist groß und weit zu machen ist das zentrale Anliegen des weit gefächerten Mahakaruna Yoga Trainings. Alle behandelten Themen sind universell und nicht an eine religiöse Ausrichtung gebunden.

In diesem Intensiv-Workshop werden folgende Themenkomplexe geübt und studiert:

die Übungsfolgen im Stehen, Liegen und Sitzen, sowie die Arbeit mit dem Atem

die Meditationen auf Liebe, Mitgefühl, Freude und Offenheit

die acht Glieder des Yoga

Yoga Nidra – yogische Tiefen-Entspannung im Liegen.

Teilnahme

Dieser einwöchige Intensiv-Workshop ist für alle, die Mahakaruna Yoga gründlich studieren und praktizieren sowie eventuell auch an andere weitergeben wollen.
Die Yoga Übungen sind relativ einfach, verlangen aber eine gewisse Beweglichkeit.

Hier der Prospekt: 2019 Yoga Workshop September


Tagesstruktur

7 bis 8 Uhr – gemeinsame Morgenpraxis

8.15 Uhr – Frühstück

9.30 bis 12.30 Uhr – Training und Unterweisung

12.45 Uhr – Mittagessen

15 bis 18 Uhr – Training und Unterweisung

18 Uhr – Abendessen

19.30 bis 21 Uhr – Training und Unterweisung


Anmeldung, Kursgebühr

Anmeldung Bitte per Mail an: oeser.buenker(at)posteo.de

Anmeldefrist Bitte bis spätestens 1. August 2019 anmelden.

Kursgebühr Für die gesamte Woche 300 €

Kursbeginn und Kursende Der Workshop beginnt am Sonntag um 18 Uhr mit dem Abendessen und endet am Sonntag gegen 10 Uhr nach dem Frühstück.


Veranstaltungsort

Seminarhaus Shanti Yogaweg 7 / 32805 Horn‐Bad Meinberg / T (05234) 872332

Preise für eine Übernachtung inkl. Vollpension Wohnmobil / Zelt ‐ 30,50 €
 / 4‐Bett‐Zimmer ‐ 35,75 € / 
Doppel‐Zimmer ‐ 44,50 €
 / Einzel‐Zimmer ‐ 60,50 €
.

Am Wochenende 5 € pro Nacht Aufschlag ( Fr / Sa und Sa / So).

Bitte mitbringen Bettwäsche, Handtücher, Wecker, Hausschuhe oder dicke Socken, biologisch abbaubare Pflegeprodukte

Essen und Trinken Das Seminarhaus kocht rein lakto‐vegetarisch und vegan. Dabei werden zu 100 Prozent Lebensmittel aus kontrolliert biologischerHerkunft verwendet.